小婕子是一个活泼开朗的女孩，虽然她的性格阳光，但有时候却显得有些紧张，尤其是在面对压力和挑战的时候。最近，她参加了学校的演讲比赛，尽管她早已做好准备，但上台时，心中的紧张感却让她无法自拔。
比赛开始之前，小婕子感到自己的心跳加速，手心冒汗。这种紧张感就像是一根紧绷的弦，似乎随时会断裂。她深吸了一口气，试图让自己放松下来，却发现这一切都太难了。随着主持人的介绍声，一股深深的恐惧感突然涌上心头。她想到台下的评委和观众，想到了可能出现的失误，心中的焦虑如潮水般涌来。
站在讲台上，小婕子的声音有些颤抖，脑海中闪过许多不安的念头。她努力提醒自己，要把注意力集中在自己的演讲内容上，而不是旁人的目光。然而，随着时间的推移，那种“太紧了”的感觉越来越强烈，就像被一层无形的压力包围着，压得她喘不过气来。
最终，当她完成了演讲，长舒了一口气时，心里的紧绷感才渐渐消散。虽然这次的经历让她感受到了巨大的压力，但也让她明白，面对挑战时，心态的重要性。小婕子决心下次要更加自信，努力克服内心的紧张，让自己在人生的舞台上发光发热。